把杆并不仅仅是为了对身体起支撑作用而设计的，它还可以帮助舞蹈演员完成动作时调整重心、掌握平衡，以避免在支撑困难的情况下导致错误动作的出现。把杆训练是气息、力量以及稳定性和柔韧性的完美结合，以达到综合舞蹈训练的基础。而一个好的舞蹈把杆对于舞蹈学习起着至关重要的作用。
目前常见的舞蹈把杆安装方式有移动式、地面固定式和壁挂式这三种类型，可根据您学习舞蹈的种类及自身的特点自行选择。但无论是选哪种固定方式的舞蹈把杆，都要根据自身的情况进行选择。在选购过程中也得有一些注意事项。
1.舞蹈把杆要选择PE把杆或水曲柳的把杆，经久耐用。
2.选择不锈钢的舞蹈把杆，不掉色不老化，安全最重要。
3.不要一心求便宜，有句话“便宜没好货，好货不便宜”。
4.尽量选择口碑好，资质全的正规公司购买．
5.价格不是第一位，安全最为重要，不要图一时利益，售后很重要。
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